O álcool é uma substância psicoativa que pode causar diversos danos à saúde, tanto física quanto mental. O alcoolismo, ou dependência do álcool, é uma doença crônica que pode levar a consequências graves, incluindo doenças cardíacas, câncer, danos ao fígado, problemas de saúde mental e até mesmo a morte.
De acordo com um artigo publicado pelo Centro de Informações sobre Saúde e Álcool (CISA), o alcoolismo pode causar 10 danos à saúde, incluindo:
– Infecções: O álcool pode enfraquecer o sistema imunológico, aumentando o risco de infecções, como pneumonia e tuberculose.
– Doenças cardíacas: O álcool pode aumentar o risco de doenças cardíacas, como infarto, acidente vascular cerebral e arritmia cardíaca.
– Câncer: O álcool pode aumentar o risco de diversos tipos de câncer, incluindo câncer de boca, garganta, esôfago, estômago, pâncreas, fígado, intestinos e mama.
– Problemas no fígado: O álcool pode causar danos ao fígado, levando à cirrose, uma doença que pode ser fatal.
– Problemas no sistema nervoso: O álcool pode prejudicar o sistema nervoso, causando problemas de memória, concentração, coordenação motora e equilíbrio.
– Problemas mentais: O álcool pode causar diversos problemas mentais, incluindo depressão, ansiedade, esquizofrenia e psicose.
– Problemas reprodutivos: O álcool pode prejudicar a fertilidade, causar abortos espontâneos e malformações congênitas.
– Problemas sociais: O alcoolismo pode causar problemas sociais, como perda de emprego, relacionamentos rompidos e problemas legais.
Além desses danos, o alcoolismo também pode causar outros problemas, como acidentes de trânsito, violência doméstica e suicídio.
Novas evidências sobre o consumo moderado
Até recentemente, acreditava-se que o consumo moderado de álcool, definido como no máximo duas doses para homens e uma dose para mulheres por dia, poderia ser benéfico para a saúde. No entanto, novas evidências sugerem que mesmo o consumo moderado de álcool pode ser prejudicial à saúde.
Um estudo publicado no periódico The Lancet em 2022 analisou dados de mais de 600 mil pessoas de 19 países. Os resultados do estudo mostraram que o consumo de álcool, mesmo em doses moderadas, aumenta o risco de morte prematura por todas as causas, incluindo doenças cardíacas, câncer e acidente vascular cerebral.
Outro estudo, publicado no periódico British Medical Journal em 2023, analisou dados de mais de 250 mil pessoas de 10 países. Os resultados do estudo mostraram que o consumo de álcool, mesmo em doses moderadas, aumenta o risco de câncer de mama, pulmão, boca, garganta, esôfago, estômago, pâncreas, fígado e intestinos.
Com base nessas evidências, a Organização Mundial da Saúde (OMS) revisou suas recomendações sobre o consumo de álcool em 2022. A OMS agora recomenda que não se consuma álcool, mesmo em doses moderadas.
Conclusão
O alcoolismo é uma doença grave que pode causar diversos danos à saúde. Mesmo o consumo moderado de álcool pode ser prejudicial à saúde. Por isso, é importante evitar o consumo de álcool ou, se o consumo for inevitável, limitar o consumo a doses muito baixas.
Fontes:
cisa.org.br
bvsms.saude.gov.br/novas-evidencias-mudam-a-forma-de-ver-o-consumo-moderado-de-alcool/